Well fit Bermuda

Le circuit training de musculation Well Fit Bermuda d'Ortus fitness est un circuit training de 10 postes. Son grand avantage par rapport aux autres circuit training c'est qu'il fonctionne avec des plaques de charges en fonte tout comme une machine de musculation. Pas de vérin, pas d'air pneumatique. De ce fait aucun point mort ou angle  dans l' exécution du mouvement. On est en contraction concentrique dans la poussée et contraction excentrique dans la descente.
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