Forme Nutrition et Musculation

Ortus-Fitness

2011-07-19T19:42:00.001+02:00

Ortus-Fitness

Le choix stratégique d'Ortus-Fitness va conduire le conseil et les services de gestion tout au long de ce sport avec une vocation prioritaire, la prestation de services à ses clients.

La société a mis son projet en cours en 1986, la date de création d'Ortus Fitness, de l'initiative privée et dirigé par des professionnels de l'ingénierie, des sports et de la communication.

Après une longue carrière dans le secteur, l'objectif d'Ortus-Fitness est de rendre accessible et rentable le domaine de la remise en forme. Ortus Fitness à anticiper les attentes de la société en matière de sport et de loisirs en mettant en place les ressources humaines, techniques et de développement dynamique en matière de sport et de loisirs.

Notre principe est conçu pour répondre aux exigences les plus strictes et la précision technique nécessaire, en fonction des besoins des clients et la viabilité du projet.

Sécurité et fiabilité sont des facteurs vitaux dans chaque établissement.

L'offre de la société couvre la conception, le projet d'installation et de service, nous avons défini avec l'intention précise de la collecte, la qualité et la différenciation, la technique, économique et esthétique des propriétaires, la fusion des approches sportives, thérapeutiques et plaisir.

Elliptique Agile DMT Momentum Ortus Fitness

2011-07-17T19:13:00.004+02:00

Elliptique Agile DMT Momentum d’Ortus Fitness

L’elliptique Agile DMT Momentum d’Ortus Fitness est un elliptique haut de gamme qui associe deux principes en une seule machine : l’elliptique et le stepper.

Suivant le réglage de l’intensité et de la résistance, on retrouve en fin de course le mouvement du stepper ce qui accentue le travail du fessier.

L’elliptique Agile DMT Momentum d’Ortus Fitness est équipé du système breveté de contrôle Lite Pouce qui permet de changer le niveau d’intensité tout en s’entraînant et sans quitter les mains de l’appareil. Le contrôle de la fréquence cardiaque sera ainsi maintenu.

L’elliptique Agile DMT Momentum d’Ortus Fitness présente un mouvement d’une extrême souplesse et sans contrainte pour les genoux.

L’elliptique Agile DMT Momentum d’Ortus Fitness est robuste et silencieux.

Caractéristiques techniques :

Panneau de configuration digital
Système de freinage électromagnétique
Pédales auto pivotantes (articulés).
Pédales d'absorptions de chocs avec coussins.
20 niveaux d'intensité
12 différents modes de pratiques
9 programmes préconfigurés
Capteurs de fréquence cardiaque (HRC)
Système breveté de contrôle tactile Lite Pouce
Maximum de temps de pause: 3 minutes
Collecte maximum du temps: 99 minutes
Roues de transport
Alimentation: AC 110V/220V entrée

Presse à dorsaux, tirage vertical assis convergent Ortus Fitness

2011-07-17T17:17:00.000+02:00

Presse à dorsaux, tirage vertical assis convergent Ortus Fitness

Presse à dorsaux, tirage vertical assis convergent Ortus Fitness [MITICA-MD11]

Machine chargée à 110 Kg avec assise réglable monté sur vérin pompe à gaz et poignées rotatives.

Caractéristiques Techniques:

Système convergent avec bras solidaires
Poignées rotatives
Sièges et dossiers anatomiques
Sièges réglables par piston à gaz
Tubes d'épaisseur 4 mm (3 mm sur pièces non soumises à effort)
Mousse haute densité
Peinture au four, époxy, après traitement de surface
Couleur de la tubulure :gris argenté. Autre coloris possible (blanc) sur demande et en fonction de la quantité.

Presse à dorsaux, tirage horizontal assis convergent Ortus Fitness

2011-07-17T17:15:00.002+02:00

Presse à dorsaux, tirage horizontal assis convergent Ortus Fitness

Presse à dorsaux, tirage horizontal assis convergent [MITICA-MD08]
"Seated Row"
"duo-fonction" Système breveté Ortus

Machine chargée à 110 kg avec un siège réglable sur pompe à gaz.

Système convergent avec bras solidaires
Poignées rotatives
Sièges et dossiers anatomiques
Sièges réglables par piston à gaz
Tubes d'épaisseur 4 mm (3 mm sur pièces non soumises à effort)
Mousse haute densité
Peinture au four, époxy, après traitement de surface
Couleur de la tubulure : gris argenté. Autre coloris possible (blanc) sur demande et en fonction de la quantité.

Presse à épaules convergente Ortus Fitness

2011-07-17T17:14:00.000+02:00

Presse à épaules convergente Ortus Fitness

Presse à épaules convergente [MITICA-MH04]

Machine chargée à 110 kg, dossier réglable , assise monté sur système pompe à gaz.

"Shoulder Press"
"duo-fonction"

Système convergent avec bras solidaires
Poignées rotatives
Sièges et dossiers anatomiques
Sièges réglables par piston à gaz
Tubes d'épaisseur 4 mm (3 mm sur pièces non soumises à effort)
Mousse haute densité
Peinture au four, époxy, après traitement de surface
Couleur de la tubulure : gris argenté. Autre coloris possible (blanc) sur demande et en fonction de la quantité.

ORTUS FITNESS FRANCE

2011-07-16T09:52:00.000+02:00

Ortus Fitness Espagne ouvre un site web pour la France :www.ortus.fr. Ce site entièrement en français reprendra tous les services que vous avez déja sur www.musculation-cardio-fitness.com et sur www.sav-musculation-cardio.fr.

Biking Firenza Ortus Fitnesshttp://www.musculation-cardio-fitness.com/

2011-07-15T15:46:00.001+02:00

Biking Firenza Ortus Fitness
Pédalier renforcé, traité anti corosion , robustesse, élégance et sécurité
Le Biking Firenza Ortus Fitness a un excellent rapport qualité prix.

Tour 8 postes jungle Ortus Fitnesshttp://www.musculation-cardio-fitness.com/

2011-07-15T12:42:00.001+02:00

Tour Multipostes Ortus Fitness disponible de 3 à 8 postes . La jungle machine se fait en 2 coloris de châssis Blanc ou argent et en 10 coloris de sellerie.

Nouveau site ORTUS FRANCE

2011-07-15T12:39:00.000+02:00

Un nouveau site pour les machines de musculation Ortus. Ortus.fr.
Le site officiel ORTUS FITNESS FRANCE.

Machines de musculation convergentes

2011-01-19T20:46:00.001+01:00

Forme et Nutrition vous présente sa collection de machines de musculation convergente à charge libre et charge automatique.

Machines convergentes et divergente Ortus, sterling, Design Corporel.

Ces machines à disques sont disponible en diamètre 28 ou diamètre olympique.

Voir notre collection de machines de musculation convergente sur musculation-cadio-fitness.

Haltères caoutchouc héxagonales

2010-12-29T21:38:00.001+01:00

Forme et Nutrition présente sur son site dédié au matériel de musculation et cardio training, des haltères en caoutchouc hexagonales. Haltères utilisés en Amérique. C'est pour cela que vous vous trouverez des poids qui vont de 2.5 kg en 2.5 kg . Ces haltères sont disponibles jusqu'à 50 kg.
Retrouvez un large choix de disques et haltères en caoutchouc sur www.musculation-cardio-fitness.com.

Contrats de Maintence de votre salle de Remise en Forme

2010-12-21T21:27:00.000+01:00

Le Service Technique de Forme et Nutrition a pour objectif de vous accompagner dans l’entretien et la maintenance de votre matériel de musculation et cardio training après acquisition.
si vous souhaitez des informations contactez nous sur SAV-matériel-musculation-cardio.

SAV-Matériel-Musculation-Cardio

2010-12-20T22:14:00.000+01:00

Forme et Nutrition créer un nouveau site. www.sav-materiel-musculation-cardio.fr.

Ce site est entièrement dédié aux pièces détachées et à la maintenance du matériel de musculation et cardio training. Cette nouvelle section de Forme et Nutrition est née d'un constat incroyable! Après leur achat de matériel, les clubs de remise en forme et les associations sportives se rendent compte que le service après vente est quasi inexistant. Nous avons donc décidés de développer cette activité. Nous avons mis toute notre expérience et notre savoir faire au service des clients. Nous avons suivi des formation auprès de nos fournisseurs et notamment Ortus Fitness. Ce fabricant espagnol dont nous distribuons pour la France le matériel est leader dans le domaine du Service Après Vente dans son pays.

Well fit Bermuda

2010-03-22T19:14:00.000+01:00

Le circuit training de musculation Well Fit Bermuda d'Ortus fitness est un circuit training de 10 postes. Son grand avantage par rapport aux autres circuit training c'est qu'il fonctionne avec des plaques de charges en fonte tout comme une machine de musculation. Pas de vérin, pas d'air pneumatique. De ce fait aucun point mort ou angle dans l' exécution du mouvement. On est en contraction concentrique dans la poussée et contraction excentrique dans la descente.
Voir la vidéo du Well Fit Bermuda sur Forme et Nutrition.

Blanc Classic 2010: 5ème édition.

2010-02-10T21:34:00.002+01:00

Le grand prix de Body Building Blanc Classic a lieu cette année le 6 novembre 2010 au Théâtre Jean Alary de Carcassonne.
Pour la deuxième année consécutive, Forme et Nutrition est le partenaire officielle de cette compétition.
Retrouvez les photos officielles 2009 sur Forme et Nutrition.

Casiers vestiaires sur mesure

2010-02-04T11:24:00.001+01:00

Unique,
Nous fabriquons vos casiers ou vestiaires sur mesure. De plus ces casiers sont imputrécibles . Ils sont montés sur des rails et glissières en aluminium. Ce qui fait un investissement à vie.
Ortus fabriquant de matériel de musculation a mis ces 20 ans d'expérience à votre service.
Donnez nous vos mesures et le cabinet d'études fera le plan pour vous.
En savoir plus sur Forme et Nutrition.

Casiers et vestiaires pour salle de remise en forme

2010-02-03T09:40:00.001+01:00

Casiers et vestiaires en phénolique.

Vestiaires et cabines stratifiées pour milieux humides type piscine.

Le phénolique est une matière résineuse imputrescible idéale pour la fabrication de vestiaires, casiers et cabines de douche.

Les vestiaires en phénolique sont fabriqués sur mesure.

Nous équipons les collectivités, les clubs de remise en forme, les piscines et tous les types de vestiaires et sanitaires.

Différents coloris et épaisseurs.
En savoir plus sur les casiers pour les salles de musculation sur Forme et Nutrition.

Masse + Isométrie

2010-01-20T20:27:00.000+01:00

Masse + Isométrie par Ludovic GAVIRA

Programme sur 9 semaines.

Sa triple particularité sera à la fois la contraction auxotonique, isométrique et la pré fatigue.

2 exos avant le travail de base!!

On aura ainsi un travail de masse qui restera qualitatif (vous aurez votre congestion tant aimée!) mais sans atteindre réellement le potentiel maximum naturel et de base des 6 reps effectives de la post-fatigue.

L'isométrie couplée à ce travail auxotonique améliorera la force de contraction et tout naturellement votre masse musculaire. Les temps de récupération sont volontairement écourtés.
Je ne note pas les abdos, ni les lombaires,ni les étirements ni les échauffements,votre bon sens le fera pour moi!

Lire le programme sur Forme et Nutrition.

De la Force Athlétique au Body Building en passant par le Fitness.

2010-01-18T20:40:00.000+01:00

Ludvovic Gavira pratique la force athlétique à niveau national avant de s’orienter dans le fitness. Il passera son Brevet d’état des métiers de la forme. C’est durant cette période que j’ai fais sa connaissance.
Intéressé par le body, il commença les compétitions en UIBBN puis se tourne vers la IFBB et ira jusqu’en final pour sa première compétition..

Lire la suite sur Forme et Nutrition

Voir la Galerie Photo sur Flickr

Kre alakalyn, nouvelle forme de créatine.

2010-01-12T22:23:00.001+01:00

Les recherches sur lesquelles reposent le procédé Kre-Alkalyn® CXT+ ont révélées que le temps de conversion en créatinine était directement proportionnel au pH du mélange. Plus le pH est bas, plus la conversion est rapide. Les études ont également révélées que le temps de conversion diminuait à partir de 7 et qu’il n’y avait plus de conversion possible à partir de 12.

Kre-Alkalyn® CXT+ est la seule et unique forme de créatine dont le pH est supérieur à 12. Ses molécules sont synthétisées par le biais d’un processus de « tamponnage » breveté qui lui assure une stabilité totale. Par conséquent, la créatine arrive intacte dans le flux sanguin puis dans les cellules musculaires, prête à l’emploi. Le brevet déposé pour Kre-Alkalyn® CXT+ couvre tous les pH situés entre 7 et 14. Toutes les autres formes de créatine se situent en dessous de 6,9. Ce qui signifie que toutes les autres formes de créatine se convertissent en créatinines une fois activées par un liquide.

http://www.dietetproteines.com/boutique/index.php?cPath=8_17

La créatine substance anabolisante ou pas?

2010-01-12T22:18:00.000+01:00

La Créatine n'est pas une substance "anabolisante". Le mot "anabolisant" se dit d'une substance qui, d'elle-même, favorise la transformation des nutriments (les protéines, entre autres) en tissus musculaires. Or, la Créatine ne fait rien de tout cela.

La pratique sportive accentue les dépenses énergétiques et occasionne des déséquilibres biologiques. La créatine intervient dès le début d'efforts importants à caractère anaérobie alactique et se dégrade avec l'exercice intense de façon très rapide en s'épuisant en quelques secondes.

Une supplémentation est donc envisageable pour aider l'organisme à récupérer d'un cycle de musculation, ou d'autres efforts à caractère intensif et fractionné.

Qu'en pensez vous?

Dites nous ce que vous pensez de la créatine sur le forum de Forme et Nutrition.

http://www.formeetnutrition.fr/forum/viewtopic.php?f=45&t=20&start=0

Multipower_Multipower sportfood

2010-01-06T22:00:00.003+01:00

Depuis 1977, MULTIPOWER est le pionnier de la nutrition sportive en Europe. La marque est un gage de qualité, de capacité de rendement et d’innovations.

Les produits MULTIPOWER sont distribués dans 45 pays. La marque de diététique la plus connue d'Europe.

Tous les produits sont développés dans les laboratoires de recherche propres. Ils sont fabriqués dans une unité de pointe, avec les meilleures technologies de la transformation d’aliments.

MULTIPOWER répond aux plus diverses exigences des sportifs. C’est pour cette raison que la gamme de produits a été structurée en trois lignes: BODY, ACTIVE et MUSCLE.

La ligne BODY est destinée aux personnes recherchant une alimentation équilibrée et hypocalorique
La ligne ACTIVE est destinée aux personnes réalisant des sports de résistance ou d’endurance
La ligne MUSCLE est destinée aux personnes désireuses d’obtenir un corps robuste aux muscles bien défini.

Nouvellement née, la gamme PROFESSIONAL. Cette ligne présente des produits plus dosés destinés aux personnes pratiquant de manière intensive le Body Building.
Depuis février 2006, MULTIPOWER est le Partenaire officiel du Centre Olympique « Rhin-Rhur » en Allemagne et gagne ainsi la confiance des sportifs professionnels.

Isolat Whey Futurelab

2010-01-06T21:18:00.009+01:00

L'ISOLAT WHEY de FUTURELAB est une forme exceptionnelle de préparation hyper protidique, elle contient 98,4% de protéines.

Sans lactose, sans glucide, sans sucre, sans arôme ni aspartam, mais avec des minéraux et enrichie en vitamines B6, ISOLAT WHEY contient une très haute teneur en BCAA et GLUTAMINE.

La forme ION EXCHANGE d'ISOLAT WHEY de FUTURELAB garantit une assimilation immédiate. Elle assure un important transport d'azote pour accroître un volume et une définition musculaire comme aucune autre Protéine.

Avec l'Isolat whey de Futurelab

Favoriser l'anabolisme musculaire naturel
Accélérer la récupération
Participer à la définition musculaire
Croissance et définition musculaire.

Voir tous les avis et en discuter sur le Forum de Forme et Nutrition.
http://www.formeetnutrition.fr/forum/viewforum.php?f=31

Diet et Proteines a son Forum

2010-01-06T14:05:00.006+01:00

Vous hésitez souvent entre plusieurs compléments alimentaires et de ce fait vous êtes nombreux à me poser des questions par mail. Nous avons décidés d'ouvrir un Forum parlant de diététique, de musculation et de sports en tous genres.
Je vous propose de nous posez vos questions sur le Forum de Forme et Nutrition et de faire partager vos expériences.
en référence à : Diet et Protéines Vente de diététique pour particuliers et professionnels - Diet et Protéines (afficher sur Google Sidewiki)http://www.formeetnutrition.fr/forum/index.php

Le cyclisme, la musculation et les compléments alimentaires.

2010-01-05T19:13:00.011+01:00

Christophe PERENZIN pratique le cyclisme de haut niveau depuis 16 ans. Il est passionné par la diététique sportive et les méthodes d'entraînements dans le sport cycliste. Il va essayer de nous faire partager cette passion et son savoir par l'intermédiaire du site FORME ET NUTRITION.

Pour son entraînement, Il utilise plusieurs méthodes grâce à son SRM (capteur de puissance) et son powercranks (pédalier permettant à améliorer la technique de pédalage) .Tout au long de son récit, il vous donnera des détails sur ces techniques indispensables pour progresser.
En ce qui concerne la diététique son cursus de chimiste lui a permis de mieux comprendre et prendre conscience de l'importance des compléments alimentaires sains (BCAA, isolat whey, certains acides aminés pris séparément, utilité de la créatine dans certaines phases de l'entraînement ...).
>>>>Lire la suite sur Forme et Nutrition.

Volumass 35 et Jumbo

2010-01-04T20:20:00.004+01:00

Le Volumass 35 de Scitec Nutrition est le produit phare de la marque et des produits pour la prise de masse ou gainer. Depuis moins d'1 an Scitec Nutrition a sorti le Jumbo suivi de près par le Jumbo pro, plus riches en protéine que le Jumbo. Un inconvénient peut être, le jumbo est très sucré. Cependant c'est un produit pour les personnes qui ont des difficultés à prendre du poids. Il n'est donc pas choquant qui contienne plus de glucides. Outre le fait que c'est un gainer de bonne qualités, je pense que le Volumass 35 est le meilleur rapport qualité prix actuellement sur le marché.

Commentez la différence entre le volumass 35 et le Jumbo sur le Forum de Forme et Nutrition.

http://www.formeetnutrition.fr/forum/index.php Forum Forme et Nutrition

Forum Forme et Nutrition

2010-01-03T20:58:00.001+01:00

Forme et Nutrition ouvre son Forum. Ce forum va permettre aux pratiquants de s'exprimer et de partager leurs expériences. Le forum de Forme et Nutrition est également dédié aux clients de la boutique en ligne Diet et Proteines. Les clients hésitent entre plusieurs produits et souvent des questions en messages privés me sont posés. Ce constat ma amené à l'ouverture du forum. A travers cet outil de communication, les réponses données serviront à tous le monde. N'hésitez pas à vous inscrire et à poser vos commentaires. Vous aiderez à faire vivre ce fabuleux outil de communication.

Appareil multifonction pour la maison

2009-12-30T21:41:00.000+01:00

Indispensable et pratique pour se modeler un corps de rêve.

http://www.youtube.com/watch?v=Ww14MvFQD4U

Vente de Matériel de musculation

2009-12-30T19:18:00.005+01:00

Well Fit Bermuda

Forme et Nutrition est aussi spécialisé dans la vente de matériel de musculation et cardio training et ce depuis plusieurs années. Oruts Fitness fabricant espagnol à développé un circuit training de musculation Well Fit Bermuda. A la différence d'autres circuit training, la gamme Bermuda utilise le principe simple de la gravité terrestre. Les machines sont montés sur des rails en aluminium et sont à charges automatiques. Comme dans le principe de musculation les pratiquants sont en contraction auxotonique c'est à dire en concentrique dans la phase montante et excentrique dans la phase descendante. De plus afin de faciliter et accélérer la mise en place des pratiquant, les assises des machines sont montés sur des vérins pompe à gaz. Une formation est assurée pour rendre encore plus ludique le circuit training. Accessible par tous public, le circuit well fit bermuda est un plus pour les centre de remise en forme.

en référence à : Musculation Cardio Fitness - Matériel professionnel de musculation, cardio fitness et accessoires - Musculation Cardio Fitness (afficher sur Google Sidewiki)

Facebook et Share

2009-12-30T13:23:00.002+01:00

Afin de faciliter la communication entre les internautes et de suivre l'actualité, Forme et Nutrition a installé sur ses pages Facebook et Share.
en référence à : Forme & Nutrition - Diététique et matériel de musculation cardio fitness (afficher sur Google Sidewiki)

Nouvelle Mise en page

2009-12-29T18:29:00.004+01:00

Forme et Nutrition site de diététique, matériel de musculation modernise sa page d'accueil. Nous allons publier des news sur des sportifs de tous horizons, fitness, musculation, cyclisme, karaté etc mais aussi des conseils en diététique et préparation physique. Nous donnerons des explications sur les méthodes de musculation, les exercices.

en référence à : Forme & Nutrition - Diététique et matériel de musculation cardio fitness (afficher sur Google Sidewiki)

IMC Indice de Masse Corporelle

2009-12-28T19:21:00.008+01:00

I M C : Indice de Masse Corporel.

L’indice de Masse Corporelle (IMC) permet d’évaluer la matière grasse d’une personne, de déterminer sa corpulence.

Il n’est correctement interprétable que pour un adulte de 18 à 65 ans.

Il ne peut pas être utilisé pour les nourrissons, les enfants, les femmes enceintes, allaitantes, les sportifs de haut niveau, les personnes âgées de plus de 65 ans ainsi que les personnes souffrant de certaines pathologies.

L'IMC estime le degré d'obésité et permet ainsi d'évaluer les risques pour la santé qui lui sont associés.
>>>>Lire la suite sur Forme et Nutrition

Cyclisme, sport d'endurance et compléments alimentaires

2009-12-27T22:46:00.007+01:00

Christophe Perenzin classé 250 fois dans les meilleurs cyclistes amateurs Français de plus chimiste de formation, va nous faire partager sa passion pour le cyclisme et la diététique. Il va présenter sa préparation physique et démontrer que les compléments alimentaires ne se prennent pas au hasard.
Voir son palmarès.

Blanc Classic- grand prix de Bodybuilding

2009-12-26T16:42:00.001+01:00

Pour la 4ème année, Didier Blanc culturiste français Pro IFBB, à organisé à Carcassonne un grand prix de culturisme. Grand prix dans lequel les vainqueurs reçoivent chacun une prime. Cette année 2009 Forme et Nutrition en collaboration avec Multipower sportfood étaient partenaires officiels de cette compétition.

Comme d'habitude cette compétition est très bien organisée, sans temps mort. De plus, la compétition se passe dans le magnifique théâtre Jean ALARY dans la fabuleuse ville historique de Carcassonne. A la fin de chaque catégorie,les résultats sont donnés ce qui évite une attente interminable.
Nous espérons une 5ème édition 2010.
Vous pouvez voir les photos officielles du Blanc Classic sur Forme et Nutrition.

Bonne visite à tous.

Diététique et musculation

2009-12-24T18:30:00.000+01:00

La diététique et la musculation sont souvent trop apparentés au culturisme avec une image restrictive. Je voudrais essayer au travers de ce blog de vous faire découvrir l'intérêt d'associer à une préparation physique spécifique la musculation et la diététique. Par diététique j'entends diététique alimentaire mais aussi compléments alimentaires. Les compléments alimentaires sont souvent synonymes de produits dopants. Encore une fois c'est une erreur véhiculé par les médias, certains sports comme le culturisme. Mais dans le culturisme, il y a aussi ceux qui pratiquent ce sport de manière saine sans produits dopants en utilisant des protéines, acides aminés, créatine etc et en respectant un entraînement rigoureux et surtout une bonne hygiène de vie.
Il est important de connaitre les éléments structuraux du corps humain comme les protéines, les lipides, les glucides avant de commencer une préparation physique.
>>>Lire la suite